Waar een sportmassage voornamelijk wordt ingezet in het voorkomen van klachten of blessures, richt de sporttherapie zich voornamelijk op de behandeling van (pijn)klachten ontstaan door overbelasting of blessures.
Extra kennis en meer technieken
Sporttherapie wordt toegepast door een sportmasseur met een vervolgopleiding tot sporttherapeut. Hierdoor heb je als behandelaar meer kennis van specifieke sportblessures en mogelijke behandelwijzen.
Een sporttherapeut gebruikt de reguliere technieken uit de sportmassage, maar maakt daarnaast ook gebruik van extra behandelvormen zoals bindweefselmassage, mobilisaties, myofasciale triggerpointtherapie, fasciatechnieken, periosttechnieken en therapeutische massagetechnieken.
Waarbij binnen de sportmassage voornamelijk spieren worden behandeld, gaat de sporttherapie een stapje verder. Door gebruik te maken van gespecialiseerde behandeltechnieken worden spieren, pezen, banden en gewrichten in zijn geheel behandeld. Met name de combinatie van mobilisaties en effleurages zijn zeer effectief. Vaak merk je direct na de behandeling al resultaat doordat de beweeglijkheid al is toegenomen.
Toepassing sporttherapie
Sporttherapie is uitermate geschikt voor sporters en cliënten met onder andere de volgende klachten:
- Enkel-, voet- en hielblessures
- Hielspoor
- Achillespees- en kuitklachten
- Mediaal tibiaal stress syndroom (shin splints)
- Specifiek knieletsel (ligamenten en menisci)
- Patellofemorale klachten
- Springersknie (jumpers knee / patellatendinopathie)
- Lopersknie (runners knee / tractus iliotibialis frictiesyndroom)
- Hamstring- en liesblessures
- Slijmbeurs- en peesontstekingen
- Lage rugklachten
- Nek- en schouderklachten
- Tenniselleboog (epicondylitis lateralis)
- Golferselleboog (epicondylitis medialis)
Sporttherapie en chiropractie of osteopathie
Regelmatig zie ik mensen in mijn praktijk die een behandeling bij de osteopaat of chiropractor combineren met een (therapeutische) sportmassage. Beide behandelingen kunnen namelijk uitstekend gecombineerd worden.
Een behandeling door een chiropractor of osteopaat kan meer effect hebben wanneer daarnaast een (therapeutische) sportmassage wordt gegeven. Ook kan het effect van de gecombineerde behandeling langer aanhouden. Wanneer een chiropractor of osteopaat een correctie toepast om pijn te verlichten en/of de beweeglijkheid te vergroten, kan een sportmassage ervoor zorgen dat het lichaam zich sneller aanpast aan de nieuwe situatie. De (therapeutische) sportmassage zorgt onder andere voor een verbetering van de doorbloeding en kan spierspanningen en -verkrampingen voorkomen of verlichten. Hierdoor kan het lichaam de nieuwe situatie makkelijker in stand houden waardoor effecten van de behandeling langer behouden worden.
Voor het maken van een afspraak heb je geen verwijzing nodig.
Afspraak maken
Ook voor Sporttherapie kun je bij Sportmassage Silvie terecht. Kom je voor de eerste keer met een bepaalde klacht, boek dan het Sportconsult eerste behandeling van 60 minuten. We hebben eerst een gesprek omtrent de klachten en er wordt indien nodig een visuele inspectie en functie-onderzoek verricht. Daarna wordt gestart met de behandeling. Een vervolgconsult duurt tussen de 30 en 60 minuten afhankelijk van de klacht. Ook binnen de sporttherapiebehandeling kan indien gewenst behandeld worden met magnesiumgel.
Kom je op advies van de fysiotherapeut, huisarts of medisch specialist (bijvoorbeeld een sportarts of orthopeed) neem dan eventuele brieven of uitslagen mee. Door mijn medische achtergrond als Physician Assistant kan ik medische documenten of verwijzingen interpreteren.
Heb je vragen of wil je meer weten, neem dan gerust contact met me op. Ik adviseer je graag!
