Ga naar de inhoud

Bindweefselmassage

Bindweefsel is een belangrijk weefsel in ons lichaam. Spieren, pezen, gewrichtskapsel, huid, bloedvaten, organen, wervels… ze worden allen beschermd en ondersteund door bindweefsel. Een bindweefselmassage is bedoeld om het bindweefsel weer in optimale conditie te krijgen.

Bindweefsel en klachten

Bindweefsel heeft de mogelijkheid zich aan te passen aan de belasting die van hem gevraagd wordt. Een spier die je veel gebruikt zal, onder andere door steviger bindweefsel, sterker worden. Daarentegen kunnen er ook pijnklachten of juist bewegingsbeperkingen ontstaan die ten grondslag liggen aan een verminderde kwaliteit van het bindweefsel. Door te weinig beweging, blessures, stress, een verkeerde houding of juist een te zware belasting in korte tijd kunnen er verstijvingen of verklevingen ontstaan in het bindweefsel.

Effecten behandeling

Bindweefselmassage is een massagetechniek waarbij de verstijvingen of verklevingen in het bindweefsel worden opgeheven. De spanning in het weefsel neemt af en de doorbloeding wordt gestimuleerd. Hierdoor kan het bindweefsel weer goed meebewegen met de huid en spieren en worden bewegingsbeperkingen opgeheven.

De behandeling zal voornamelijk worden uitgevoerd op de rug aangezien bloedvaten en zenuwen naar armen en benen ontspringen vanuit de wervelkolom. Door de spanning alhier op te heffen, zal er verlichting van klachten plaatsvinden elders in het lichaam. Uiteraard kan er op indicatie ook lokaal op de pijnlijke plek behandeld worden.

Afspraak maken

Bij Sportmassage Silvie kun je terecht voor een bindweefselmassage ter verlichting van pijnklachten of bewegingsbeperkingen. Aan het begin van de behandeling hebben we een korte anamnese en doen we een paar korte testjes om een indruk te krijgen van de spanning in het bindweefsel. Hierop passen we de uit te voeren behandeling aan.

De bindweefselmassage is altijd onderdeel van een complete behandeling zoals deze wordt gegeven binnen de Sporttherapie en het Sportconsult. De behandeling duurt dan meestal 45 tot 60 minuten waarbij alle lagen goed behandeld worden. Naast de bindweefselmassage wordt eveneens gebruik gemaakt van triggerpointtechnieken, fasciatechnieken, mobilisaties en therapeutische massagetechnieken.

Er bestaan ook (cosmetische) bindweefselmassages om bijvoorbeeld de huidconditie te verbeteren, cellulitis te verminderen of als littekenbehandeling. Voor dergelijke behandelingen adviseren wij contact op te nemen met een huidtherapeut of schoonheidsspecialist.

Bindweefselmassage op de rug